Personal Training Studio Recklinghausen
     

Präventionskurse / Kurse: 

  

Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss 

(start individuell)*:

 *Geld zurück von DEINER *Krankenkasse bis zu 100% (KEINE Reha) 

 




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Krankenkassenkurse:


8 Wochen / min. 75€ Kostenübernahme von JEDER Krankenkasse / min. 80% des Kurses muss absolviert werden / einmalig 110€

Rückenfit intensiv Kurs  


Rückentraining/ Koordinationstraining / tragen & heben / Rückengerechtes hinsetzen & aufstehen / Übungen für Zuhause

Gesund & Fit - Ganzkörpertraining mit Stabilisierung der Körpermitte

Beckenbodentraining = Stabilisierung des Rumpfes / Übungen für den Alltag / Nach der Schwangerschaft und für  50+ mit Blasenschwäche


Feste Kurse:

Abo's/ Punktekarte


OHNE ZUSCHUSS der Krankenkassen

Mach Dich Fit - Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf Bauch-Beine-Po

1x pro Woche Donnerstagabends 19:30 Uhr - 45 Minuten

  Rückentraining - Kraft & Relax

Rückentraining & BALLance und Entspannung 

1x pro Woche Dienstagabends 18:15 Uhr - 45 Minuten 






  

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